Archives pour la catégorie Présentation

Vers l’expression de ses Talents – Stage sur 3 week-ends

Vers l’expression de Soi

et de ses Talents

 

15/16 Sept. – 13/14 Oct. -17/18 Nov. 2018.

Processus sur 3 week-ends

  • Découvrir des Talents innés dans un accompagnement progressif,
  • Acquérir des outils, afin d’en être plus acteurs,
  • Vivre votre intelligence émotionnelle avec plus de confiance, pour

 

Une Vie vers « SOIT » 

 

 

Co-Création :

Liliane RINTAUD: Auteure, Coach certifiée (PNL, Hypnose E., Relation d’aide), Biodanza, Formatrice EB. Gsm : 0692 47 25 65

Frédérique FEVRE : Médecine traditionnelle orientale et sensitive, Bioénergie et Analyse fréquentielle. Gsm : 0692 73 95 49

Tarif ;  220 € / Week-end (20%Arrhes à l’inscription non remboursables) Hébergement et restauration en sus

Réservation et inscription : avant le 31 août 2018 Lieu : Sud de l’île

A vos agendas: reprise des ateliers de méditation le 28 mai 2018!

 Les ateliers de méditation :

Un petit mot pour instaurer de nouveau les ateliers de méditation qui sont suspendus depuis plus d’un an. J’aborderai également d’autres sujets (voir page des ateliers) sous forme de conférences-ateliers.

Les ateliers de méditation reprendront le 28 mai 2018: le lundi soir de 17h30 à 18h30…La participation sera de 10 euros par personne. Maximum 10 participants.(NB: sur inscription préalable SVP)

Vous pouvez aussi me confirmer votre présence par texto.

Pourquoi les ateliers de méditation?

La méditation permet de prendre conscience de ses sensations, et également de ses tensions internes et externes.  L’abord de la méditation se fera dans une optique de connaissance de soi et d’amélioration de la Santé. Ces séances sont ouvertes à tous quel que soit l’âge. En ce qui concerne les enfants, ils peuvent participer sous conditions: ils doivent être suffisamment matures, aptes à garder leur concentration et leur calme pendant l’atelier afin de ne pas perturber les autres participants.

Quel type de méditation?

Les méditations abordées ne sont liées à aucune pratique religieuse. Nous irons tous vers nous-même à travers diverses pratiques méditatives et divers supports, inspirés de diverses traditions et diverses techniques de développement personnel. Nous ferons ces ateliers à titre individuel mais également en groupe.

Ces ateliers se font avec l’intention de se faire du bien à soi tout d’abord puis à plus large échelle à l’Humanité.

Aussi je me réjouis de vous voir bientôt participer à ces ateliers. Nous passerons ensemble des moments agréables vers le meilleur de nous-mêmes.

Pour plus d’informations consulter également ce lien

Bonne Année du Chien de Terre

La nouvelle année chinoise commence ce 16 février 2018 sous le signe du chien de terre.  Les caractéristiques du chien sont à l’honneur pour cette année: loyauté, protection, noblesse, honnêteté, générosité, dialogue…Une année Terre avec ses caractéristique également, lenteur, ancrage, retards, flottements ou impression d’immobilisme mais également douceur et créativité…

Citation

« Si quelqu’un désire la santé, il faut d’abord lui demander s’il est prêt à supprimer les causes de sa maladie. Alors seulement il est possible de l’aider. »

Hippocrate

Les bactéries à notre service!

Les bactéries sont de nos jours pourchassées à grand renfort de solutions détergentes qui « tuent 99.9% des bactéries »!! Or sans elles, nous risquons d’être exposés à parfois plus de problèmes qu’autre chose.

Les bactéries sont partout, elles aident notre système immunitaire à s’adapter à son environnement. Elles constituent notre flore cutanée, notre flore digestive etc…

 

Je vais donc vous conseiller aujourd’hui la lecture d’un ouvrage de vulgarisation sur le système digestif et plus particulièrement sur l’intestin. Un ouvrage simple à lire et plein d’humour pour explorer les recoins de vos intestins.

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Des pommes au repas, quels intérêts?

Les pommes, quels fruits simples, communs et pourtant! Personne ne se doute de l’intérêt d’en mettre dans ses repas.

Un dicton anglais dit: « One apple a day, keep the doctor away! »

La pomme entre dans les cinq fruits et légumes quotidiens. Elle apporte des fibres, des vitamines, des minéraux…Excellent comme coupe faim, ce fruit est peu calorique dans un repas: ce qui est excellent pour la gestion du surpoids ou des troubles de la formule sanguine (glycémie ou cholestérol).

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La citation du mois

« Aucun livre de recettes n’a jamais nourri

celui qui ne se met pas à cuisiner. »

L’huile de sésame revitalisante et stabilisante.

Parlons aujourd’hui d’une huile végétale, l’huile de sésame. Beaucoup utilisée en Ayurvéda que ce soit en massage ou en usage interne, nous allons voir quelles sont ses différentes propriétés.

Graines de sésame

Issue d’une graine toute petite que l’on peut utiliser en cuisine également, l’huile de sésame est une huile légèrement parfumée. Son parfum est plus soutenu lorsqu’elle est extraite des graines préalablement grillées.

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Nouvel an chinois 2017: l’année du coq de feu rouge (28/01/17 au 15/02/18)

Bonne année du Coq

Le coq fier et distingué vient faire suite à notre singe facétieux. Le coq est ponctuel et méthodique donc attention à vos rendez-vous de vie à ne pas manquer cette année. Il chante le moment de se réveiller ou de revenir sur Terre. C’est un oiseau terrestre: pas de vol dans le hautes sphères, les pieds dans la matière si ce n’est dans le « fumier »…

Retour à la réalité! Le singe s’amusait mais le coq est plus austère: debout au garde -à -vous, il est prêt à l’action. C’est une année pour remettre de l’ordre, et plus laborieuse: une année pour les plus réalistes, les doux rêveurs devront s’ancrer. Patience, constance, et persévérance…Il faudra également savoir en toute chose raison garder…

Attention à l’égo car le coq en a un bien développé et n’aime pas qu’on lui dise qu’il a tort, il pense même parfois toujours avoir raison et cela pourrait bien finir en « bataille coq » car le feu est présent. Le rouge est cependant de bonne augure: des promotions, de nouvelles rencontres, de l’humanité chaleureuse à toutes les échelles…

Bonne année du Coq à tous! Que celle-ci vous soit propice!

Extrait du soutra du Cœur